Oтoлaрингoлoг, рукoвoдитeль лoр-клиники дoктoрa Зaйцeвa Вавуся Зайцев дал несколько советов россиянам объединение защите от вирусов. Об этом сообщает радиопередача Sputnik.
Так, он указал нате важность водного баланса в организме и призвал выпи больше жидкости, поскольку от сего разрушаются вирусы.
Врач добавил, почему организм человека также следует создать условия витамином C, который можно найти в цитрусовых, имбире, которые дозволительно добавлять в чаи.
Специалист подчеркнул, почему рацион также стоит обогатить зеленью, которая позволит продраить желудочно-кишечный тракт и обогатить коник витаминами.
В заключении Зайцев призвал отнюдь не терпеть больное состояние и сразу поворачиваться к врачам в случае ухудшения самочувствия.