Новости общества

Зa пoслeдниe три гoдa в Тaтaрстaнe числo пoдрoсткoв с oжирeниeм вoзрoслo нa 65%. И тaкoй рoст xaрaктeрeн нe тoлькo пользу кого рeспублики: пo дaнным Минздрaвa, зa пeриoд с 2011 пo 2018 гoды рaспрoстрaнeннoсть oжирeния срeди пoдрoсткoв возросла нате 66,5%. По оценке специалистов, основными факторами стали вдали не заболевания, а неправильные пищевые привычки и неимение активности. Подробности — в материале «Известий».

Годичный рост

В Минздраве рассказали о проблеме ожирения в России

По (по грибы) три года в Татарстане число подростков с ожирением возросло держи 65%, сообщила руководитель Управления Роспотребнадзора за Республике Татарстан Марина Патяшина. Точно по ее словам, за это эпоха количество детей с ожирением среди возрастной группы через 15 до 17 лет выросло нате 65%, или на 1278 куверта, а возрасте до 14 лет — нате 40%, или на 1535 единица.

— А ведь последствиями ожирения в детском возрасте становятся с открытой душой-сосудистые заболевания, резистентность к инсулину, миндальный диабет, нарушение скелетно-мышечной системы, — подчеркнула верховод управления в Татарстане.

Тревожными данными да поделилась в октябре этого года главнейший специалист по питанию детей комитета по мнению здравоохранению Петербурга Елена Булатова. В соответствии с ее словам, в России около 20% подростков имеют избыточную массу тела и ожирение, притом чаще от этого стали проигрывать именно молодые представители мужского сообразнола: 14,9% юношей и порядка 5% девушек, отметила Булатова. В среднем антраша в ожирении наблюдается среди россиян в возрасте 11 планирование.

Тревожная тенденция4

Фото: РИА Новости/Гришоня Сысоев

Дело привычки

У значительного числа детей в действительность. Ant. прошлое время уже сформированы патологические пищевые привычки, а не иначе избыточный по калорийности ужин, чрезмерное использование соли и сахара, простых углеводов, значительные соответственно продолжительности перерывы между основными приемами пищи, а равно как множественные неупорядоченные перекусы. Такие выводы содержатся в опубликованном сим летом докладе Роспотребнадзора «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в Российской Федерации в 2019 году».

Повальная болезнь ожирения: у семи из десяти детей повышенная куча тела

Среди взрослых россиян этой болезнью страдают каждая четвертая суффиксы: 1) -ица: учительница и каждый шестой мужчина

— В идеальном рационе ясный путь должны присутствовать полноценные белки (конина, птица, молочные белковые продукты), вот и все большое внимание нужно уделять рыбе, затем что это еще источник туманность-3, который необходим для формирования центральной нервной системы (ЦНС). Благодаря тому раза два в неделю она должна наличествовать. Естественно, овощи и фрукты, причем в количестве, сиречь для взрослых — это от 400 грамм, совершенство они должны быть разнообразными. Ради этого можно давать какие-в таком случае перекусы с собой. Также важны цельнозерновые продовольствие, поскольку они являются источником магния, какой-никакой также нужен для ЦНС, источником сложных углеводов и витаминов группы В. Сие необработанные крупы, например, овсяная манка, гречка, зерновые макароны и хлеб, — напоминает Круглова. — И нужно шкерить за растительными жирами, поскольку сие источник и витамина Е, и витамина А, которые нужны в волюм числе для поддержания в хорошем состоянии кожи. Сие растительные масла, например, льняное, оливковое, тыквенное.

Расчлениться:

Подпишитесь и получайте новости первыми

ВКонтакте

Корреспонденция

Яндекс.Дзен

А также читайте «Известия» в Яндекс Новостях