Витаминное подкрепление: какие продукты необходимы для здоровья весной

Пoслe дoлгoй зимы житeли сeвeрныx ширoт oбычнo испытывaют дeфицит витaминoв. Укрeпить иммунитeт и пoлучить нeoбxoдимыe для того здoрoвья вещества можно, правильно спланировав нестандартный стол. Недельный набор продуктов про повышения настроения обойдется россиянам в 2740 рублей — как столько, по подсчетам экспертов, кончай стоить корзина товаров, способных отделать самочувствие весной. Подробности — в материале «Известий».

Аварийное кошт: почему в школах есть опасно

Нежели могут накормить детей строители

Продовольствие для хорошего самочувствия

Так называемая верша счастья из продуктов, способных испортить самочувствие весной, в среднем обойдется россиянам в 2740 рублей. Наличность товаров подготовили эксперты онлайн-сервисов «СберЗдоровье» и «СберМаркет».

В «корзину счастья» эксперты положили сколок жирной морской рыбы, бананы, хурму и финики (параллельно по 1 кг), несколько пучков зелени (однолетник, шпинат, руккола), свежую и замороженную клубнику в незначительный фасовке, 200-граммовый кусок сыра, плитку горького шоколада, пакетик орехов акаж и несколько плодов авокадо.

Витаминное пополнение

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Полегенько

Самыми дорогими позициями оказались рыбица (547 рублей за 300400 г), авокадо (272 рубля вслед 13 шт. в зависимости от размера) и свежая земляника мускатная (270 рублей за 200 г). Подешевле всего — зелень (листовой салат в горшочке разрешено купить за 40 рублей) и бананы (задолго. Ant. с 100 рублей за 1 кг). В духе отмечают аналитики сервиса, весной россияне приобретают провиант «для счастья» в среднем на 4–5% чаще, нежели в зимние месяцы. Исключение составляет все хурма, которую предпочитают заказывать по осени.

Поделиться:

Подпишитесь и получайте новости первыми

ВКонтакте

Эстафета

Яндекс.Дзен

А также читайте «Известия» в Яндекс Новостях

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.