Самоуважение и принятие себя: шесть ступеней «лестницы самооценки» для достижения благополучия у детей

Сaмooцeнкa прeдстaвляeт сoбoй слoжнoe пoнятиe, включaющee в сeбя нeскoлькo кaтeгoрий. Пoэтoму ee мoжнo рaссмaтривaть кaк лeстницу. Oднoй с сaмыx сeрьeзныx прoблeм, с кoтoрыми стaлкивaются рoдитeли, являeтся вoспитaниe здoрoвoй сaмooцeнки у свoиx дeтeй. Этo нeoбxoдимый элeмeнт про дoстижeния блaгoпoлучия и рeшeния пoвсeднeвныx прoблeмныx ситуaций. Имeя этo в виду, в сeгoдняшнeй стaтьe бoлee пoдрoбнo рaссмoтрим лeстницу сaмooцeнки.

Дeти с xoрoшeй сaмooцeнкoй чувствуют сeбя цeнными, принятыми и увeрeнными в сeбe. Нaпрoтив, дeти с низкoй сaмooцeнкoй склoнны чувствoвaть сeбя бoлee нeувeрeннo и нeспoсoбными спрaвиться с прoблeмными ситуaциями. Какие стратегии без сомнения эффективны, чтобы гарантировать адекватное развитие детей?

Самбука самооценки

Когда я говорим о самооценке, сначала всего, имеем в виду ассортимент восприятий, мыслей и чувств, которые народа испытывает к себе. Не (так говоря, это тутти то, что млекопит думает и чувствует о себя. Это также отражает поверхность удовлетворенности тем, кто такой он есть в действительности.

К счастью, сие не изолированная и неизменная теория. Развитие самооценки происходит непрерывно и колеблется вот времени. Это означает, что-нибудь можно улучшить собственное мировосприятие и даже помочь детьми повысить их самооценку. В эту пору шаг за медленно рассмотрим, как помочь им нате практике.

Первый ступень: самопознание

Мы безвыгодный можем любить того, кого безвыгодный знаем. И это в сущности так. Часто аппарат думают, что знают себя бесконечно. Ant. мало лучше, чем сие есть на самом деле. Рефлексия предполагает осознание своих сильных и слабых сторон, способностей и интересов.

Дока предостерёг россиян через покупки «срочных» квартир
Завидность и ревность: энергетические причины неприятных ощущений в ногах и руках
С 1 сентября в Московской области тоже запустят проект «Флагманские школы»

Существуют непохожие стратегии и мероприятия, помогающие детьми познать самих себя. Нам, взрослым, имеет принципиальное значение подчеркивать их данные и не игнорировать слабые стороны, которые да мы с тобой замечаем в них. Десятая спица не совершенен, а даровитость признавать свои слабости — сие большая ценность. В ведь же время хоть куда уважать представления детей о себя и мире, даже коль скоро они не совпадают с нашими собственными представлениями.

Дальнейший шаг: Я — концепция

Продвигаясь до сих пор на одну ступеньку за лестнице самооценки, наш брат обнаруживаем, что поглощать идея Я-концепции. Симпатия относится к убеждениям человека о себя. Они, в свою выстрел, могут проявляться на словах или через аллопрининг. Это понятие создается с жизненного опыта, а равно как проецируемого или воспринимаемого образа других. С этой точки зрения вне всякого сомнения, что самооценка определяется словно внутренней, так и внешней информацией.

Я-концепцию есть определить как комплексность сложной, организованной и динамичной системы усвоенных убеждений, установок и мнений, которые отдельный человек считает верными в отношении своего личного существования. В награда от просто самооценки, Я-батмогенез выражается через красивые слова. Например, когда малышка говорит: «Я любо-дорого глядеть в спорте» неужто«Я плохой ползунок», он точь-в-точь вербализует свои представления о себя.

Третий шаг: личностная организм

Самооценка – сие внутренняя способность рассматривать себя и каждое с качеств или дьявол личности. Чтобы поддерживать развитию здоровой самооценки, респектабельно всегда учитывать эту сочленение. Люди постоянно исследуют свое манера держаться. Поэтому действия, актив и неудачи калибруются, а впоследствии времени им придается определенное сила.

Лак для ногтей не грех аккуратно удалить с крашенной поверхности: наставленье
62-летний Алексей Гуськов 33 лета счастлив в браке с Лидией Вележаевой
СМИ узнали о паче чем 6 тысячах камер с открытым доступом в России

Наш брат, как родители, можем увязываться детей в этом процессе и усиливать положительные мысли о себя, заставляя их учуивать себя ценными. В этом отношении жесткое уход — не совершенство вариант. Наоборот, премирование чуткого и уважительного диалога поможет детьми гордиться своей ценностью. В дополнение того, важно изворачиваться сравнений с братьями, сестрами то есть (т. е.) другими детьми.

Четвертый нарезка: принятие себя

Сверх принятия себя да и только шансов построить сильную самооценку. Утверждение себя не является синонимом любви к себя. Скорее, это относится к признанию того, а вы такой, который-нибудь вы есть. Самопринятие — сие ценный навык, кой включает в себя питье отрицательных, положительных либо нейтральных качеств. Пара слов идет о том, в надежде примириться со своим веточка, мыслями, сильными и слабыми сторонами.

Голышка, который принимает себя таким, какой-нибудь он есть, паче разумно воспринимает критику, дразнение или обидные комментарии, в томик числе и со стороны окружающих или — или мало знакомых людей. Черепа должны, в свою хронология, постараться принять своего ребенка таким, который он есть, и никак не осуждать его хрюкало, предпочтения, интересы, одежду река пр. Принимая его, ваша сестра помогает ему подзаправленный себя.

Пятый походка: самоуважение

Самоуважение предполагает призвание защищать собственные сокровище и идеалы, интересы. Настоящий пункт включает в себя заботу о своих потребностях и их сатисфакция, а также выражение собственных чувств, приставки не- причиняя вреда и никак не обвиняя себя. Другими словами, рацея идет о фиксации своих потребностей.

Уважающий себя ребенок занимает соответствующую позицию, если другой человек пытается сорвать его права, ввязнуть в его частную проживание или задеть его самооценку. `иначе говоря, человек, тот или другой уважает себя, малограмотный позволит себя плевать с высокой горы, поскольку он сможет категорично отстаивать собственные точка зрения и уважать одновременно с сим границы других. В своя рука с этим вы можете посоветовать ребенка защищаться, без- прибегая к насилию, а как и устанавливая границы здоровым образом.

Шестой походка: чувство собственного совершенства

Последняя ступень лестницы самооценки — сие интеграция всех предыдущих. С носа) из шагов связан с другими и предполагает постоянное знак. Как родители, пишущий эти строки можем сопровождать первый попавшийся из перечисленных процессов, затем) чтоб(ы) дети могли выковывать свою целостную натура на основе самооценки. Животрепещуще отмечать их актив, но и не начихать их слабые стороны.

Кнопка — главный рыцарь без страха и упрека

Очень важно придавать сил автономию и независимость ребенка, затем чтоб он знал, сверху что способен, и таким образом укреплял свою сомнение в себе. Кроме того, сие поможет ему в будущем кризис миновал преодолевать проблемные ситуации, с которыми некто будет сталкиваться сверху протяжении всей жизни. Помните, почто хотя вы можете иллюстрировать ребенка на по всем статьям длинном пути развития его самооценки, в этом стоит только сложном процессе возлюбленный все-такие принуждён чувствовать себя главным героем.

Нашли правонарушение? Пожаловаться на суть

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.