Экспeрт WomanHit.ru Мaрия Дьячкoвa рaсскaзывaeт, стoит ли сoжaлeть o сoвeршeнныx «oшибкax»
Нa личныx и группoвыx встрeчax oт учaстникoв мнe чaстo приxoдится слышaть o тoм, чтo oни сoвeршили кaкиe-тo oшибки, зa кoтoрыe тeпeрь расплачиваются: покинули своих друзей, выбрали не тех мужчин или женщин для партнерства, не ту профессию, не тот город или страну, воспитывали детей бездумно, а теперь расплачиваются за это. Чувству вины, сожалению и досаде нет предела.
Многие уверены, что если бы начали жизнь сначала, то поступили бы иначе. Или если бы вернулись в прошлое, в какой-то период жизни, то повели бы себя по-другому.
Тема возврата, отмены собственных ошибок сквозит даже через сны. И вот яркий пример нашей сновидицы сегодня:
«Мне снилось, что я плавала, вода была синяя, но дна не видела. Потом я поплыла вперед вместе с мальчиком, ему было лет 5. Причем он плыл на моих руках, плыл очень быстро. На берегу я видела птиц, похожих на больших уток, но с зубами (маленькими), какую-то птичку с шерстью, птицы были добрые. Я их не боялась, а удивлялась их красоте. Потом мне кто-то говорит, что нужно исправить что-то в прошлом. В стене образовывается портал, и я вхожу в него, попадаю в какое-то место, где девушка сдает кровь, но кровь не видно. Впоследствии понимаю, что это я. Потом врач говорит, что пошло что-то не так, и мне приходит в голову мысль: „Зачем я путешествовала в прошлое, я только все испортила“. Проснулась я без страха и целый день была под впечатлением от птиц, которые были у воды».
Сон условно можно разделить на две части: наблюдения за птицами в пруду, а вторая часть — это портал в прошлое, чтобы сдать кровь, но это все равно ситуацию не исправляет. Вторая часть более очевидная: сновидица видит, как проливает кровь, но врач, «авторитет», говорит ей, что это не поможет. Вероятно, она мучает себя вопросом наяву о том, можно ли что-то исправить для нее. И, конечно, она знает, что попытки исправить лишь навредят. В психологии есть понятие компенсаций. Например, хрупкого мальчика старшие ребята побили в школе, он замыкается, мечтает отомстить и исправить ситуацию своей слабости и ущербности. Он вырастает, накачивает гору мышц и демонстрирует свою силу более хлипким товарищам. Это не прикрывает на самом деле его ощущение себя ущербным, лишь немного скрадывает то, что он на самом деле себе говорит о своей слабости. Это называется компенсацией: дать сдачи уже не по адресу, а кому-то, кто к этой ситуации не имел отношения. Есть другой процесс — исцеление ран: в таком случае люди учатся воспринимать свои «ошибки» как жизненные уроки, рассматривать с разных ракурсов события жизни и учиться выучивать этот урок с благодарностью. В приведенном примере с мальчиком, исцелением будет тот факт, что он признает за собой право быть слабым, уязвимым, а также право защищать себя и демонстрировать силу. А дальше пойдет реализовывать какие-то другие свои планы и мечты, не будучи при этом одержимым своим «неудачным» опытом.
Вероятно, нашей сновидице снится что-то подобное. Ошибок нет — есть жизненные уроки, а исправление «ошибок» проливает много крови, другими словами, тратит жизненные ресурсы на что-то второстепенное.
Теперь первая часть сна — добрые, дружелюбные птицы, которыми она очарована. Не тот ли это восторг, с которым на самом деле сновидица учится смотреть на себя, ход своей личной истории? Подлинная радость от любовного и любопытного наблюдения за собой и перипетиями своей жизни.
Интересно, а что снится вам? Примеры ваших сновидений присылайте на почту: info@womanhit.ru. Кстати, сны гораздо легче растолковать, если в письме в редакцию вы напишете предшествующие жизненные обстоятельства, но самое главное — чувства и мысли в момент пробуждения от этого сновидения.
Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина
ошибки, мнение эксперта, толкование снов