Oпрoс, прoвeдeнный срeди 1,5 тысяч рoссиян в вoзрaстe oт 21 дo 59 лeт, пoкaзaл, чтo 72% считaют свoe oтнoшeниe к здoрoвью oтвeтствeнным, a 66% oпрoшeнныx oтмeтили, чтo людишки из иx oкружeния стaли внимaтeльнee oтнoситься к сeбe вo врeмя пaндeмии. Подле этoм 57% oпрoшeнныx считaют, чтo мoгут сaми спрaвиться с лeгкими нeдoмoгaниями, a eщe 53% спoсoбны oцeнивaть свoe сaмoчувствиe бeз спeциaлистoв. Рeгулярнo пoсeщaeт врaчeй кaждый трeтий, a 42% умeют грaмoтнo oбрaщaться с лeкaрствeнными срeдствaми. Около этoм двe трeти рoссиян (66%) сaмoстoятeльнo выбирaют безрецептурные лекарственные накопления.
Несмотря на это культура правильного приема препаратов в России развита херово: меньше половины людей с хроническими заболеваниями систематически следуют врачебным рекомендациям. К сожалению, дезорганизация предписаний врача часто приводит к потере контроля по-над заболеванием, его прогрессированию.
К примеру, остеоартрит (остеоартроз) встречается техминимум у половины людей старше 65 полет. Многие из этих пациентов страдают ото болей в суставах, из-за которых принимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Около этом использовать их при остеоартрите есть лишь в течение ограниченного времени и неумолимо по инструкции. Они противопоказаны около язвенной болезни желудка; могут звать нарушение функции почек, повышение артериального давления и некоторые люди осложнения, и врач обязан учитывать сие, назначая лечение. Но многие НПВП отпускаются в аптеке не принимая во внимание рецепта, поэтому люди принимают их свободно и сталкиваются с побочными эффектами. К тому но при длительном применении они могут уторапливать разрушение хряща суставов.
В лечении остеоартрита важнецки не только устранить боль, же и замедлить прогрессирование болезни. Такое шаг оказывают хондропротекторы. Их принимают длительными курсами, на выдержку, хондроитин в комбинации с глюкозамином – курсами ото 3 до 6 месяцев. Но часто пациенты забывают встретить препарат, прекращают курс раньше времени, поэтому что не видят немедленного эффекта. А как-никак эти препараты эффективны только быть длительном применении! Со временем хрящ становится сильнее эластичным, увеличивается подвижность суставов, уменьшается прозопальгия, и человек перестает зависеть от обезболивающих, а плод такого лечения сохраняется в течение нескольких месяцев там окончания курса. Ну и конечно, физиатрия остеоартрита невозможно без нормализации (трудящиеся тела и физической нагрузки, а это равным образом постоянная работа!
Еще один арапник современности — аллергические болезни, ими страдают рука об руку половины населения планеты1.
В качестве причинных факторов могут обвинять, химические вещества, бытовые раздражители (за примером далеко ходить не нужно, пыль), домашние животные, пыльца трав и деревьев, жалящие насекомые и др. Сопротивляться с аллергическими реакциями чаще всего помогает просторный спектр антигистаминных препаратов. Они предотвращают и устраняют такие симптомы, наравне отеки, покраснения, сыпь, кашель, озена и др. Антигистаминные препараты нового поколения удобны тем, яко не имеют седативного эффекта, отнюдь не вызывают привыкания и безопасны для сердца. Неприметно их начинают принимать незадолго прежде наступления сезона цветения, и до окончания пыления вызывающего реакцию растения. Хотя некоторые люди предпочитают их прибегать от случая к случаю только рано или поздно симптомы становятся особенно сильными. А ошибкой контроль аллергии может привести к общему ухудшению состояния. Иначе) будет то человек столкнулся с аллергией и самостоятельно выбрал произведение, необходимо ознакомиться с инструкцией и правилами применения. В случаях, отличающихся через ожидаемого плана лечения, например, в некоторых случаях указано, что необходимо принимать 1 таблетку в день-деньской, а симптомы не проходят – необходимо нацелиться к врачу. Консультация также необходима близ возникновении побочных эффектов.
Гиповитаминоз (порок витаминов) широко распространенная проблема, которая возникает с-за недостатка солнечных дней, хронического стресса, несбалансированного рациона и неправильной кулинарной обработки продуктов. К сожалению, хоть минимизация этих факторов и коррекция питания никак не всегда могут нивелировать недостаток микронутриентов – витаминов и минералов в организме. В РФ их изобилие выявляется у 80% населения, независимо через сезона, места жительства, практически в одинаковой степени у детей и взрослых, мужчин и женщин. Близ этом гиповитаминоз приводит к серьезным последствиям – снижению устойчивости организма к болезням, трудоспособности и обучаемости, нарушению развития детей и подростков, а тоже вызывает риски осложнений во сезон беременности.
Скорректировать это состояние позволяют специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК), содержащие полно необходимые микронутриенты. Интересный факт: в России не более чем 10% женщин репродуктивного возраста постоянно их принимают, хотя при планировании и в первом триместре беременности ВМК снижают коллективный риск врожденных пороков на 46%, а дефектов нервной трубки плода – бери 92%. Если хотя бы баба женщин репродуктивного возраста будут признавать витаминные комплексы, которые соответствуют во всех отношениях стандартам, то можно увеличить численность здоровых родов на 8,9 тыс, а равным образом предотвратить 6,8 тыс врожденных патологий2.
Повышение уровня медицинской грамотности населения – важная теорема, к решению которой должны подключиться чисто врачи, так и пациенты. Человеку следует осознавать важность заботы о себе, прерываться диспансеризацию, вакцинироваться, вести здоровый имедж жизни, контролировать показатели своего здоровья и лежать ответственным в употреблении лекарств, то уплетать, выполнять рекомендации врача по применению тех или — или иных препаратов. Кроме того, особое любопытство должно уделяться повышению базовой грамотности детей объединение вопросам здоровья, чтобы они умели рассматривать своё состояние при недомоганиях, брать (в толк) риски, а также знали, как поддерживать связь с врачами и где искать проверенную медицинскую услуга.
Сегодня в Европе и Северной Америке популярна автогенез ответственного отношения к здоровью (self-care), видение которой обозначены ВОЗ еще в 1983 году. Симпатия предусматривает делегирование пациентам возможность на свой страх и риск устранять легкие недомогания (некоторые кожные заболевания, грудь расстройства ЖКТ, слабую и умеренную пневмоналгия, в том числе в суставах, витаминно- и минералодефицитные состояния, простуды), а как и проводить лечение установленных хронических заболеваний, назначенное врачом. Каста тактика особенно необходима на фоне повышающейся нагрузки бери системы здравоохранения, в том числе изо-за бремени пандемии. «Эффективность ответственного взаимоотношения к здоровью подтверждена международным опытом, хотя ее потенциал пока недооценен в России. Угоду кому) того чтобы помочь населению играть на руку свое здоровье, нужно, прежде просто-напросто, повышать медицинскую грамотность», – считает кардинальный внештатный специалист-терапевт Минздрава России, заправила ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, ученый Оксана Драпкина.
Эксперты уверены, как будто в первую очередь необходимо повышать медицинскую информированность, частью которой является не просто-напросто приверженность назначенному лечению и лечебной физкультуре, так и здоровому образу жизни. Такой дорога позволит не только повысить покрой лечения, но и снизит нагрузку в медучреждения, чтобы уязвимые пациенты могли зашибать необходимую им неотложную помощь.
__________________________
1 https://medvestnik.ru/content/interviews/Trend-na-allergiu.html
2 Баранов И.И., Дмитриев М.Э. и др. Справность микронутриентами женщин в РФ: влияние в течение беременности, перинатальные исходы и демографические данные // Акушерство и гинекология: новости, мнения, образование. 2021. Т. 9, № 4.
Партнерский проект около поддержке «Байер».
Министерство здравоохранения
(матушка-)Русь
-
6 дек
#БумБатл: стартует самый экологичный челлендж России
-
3 оверлоп
Главный ресурс мировой экологии: т. е. в России работает программа восстановления и охраны лесов
-
1 оверлоп
Скорая помощь для природы: сиречь стать эковолонтером
Что еще оказывать почтение (уважение
-
Поргина ответила балерине Дмитриевой, признавшейся в романе с Караченцовым
Сюша Томин