Эксперт WomanHit.ru — психотерапевт, академик РАЕН Нэля Кулеш — дает практическую установку, как управлять своей жизнью
«Мысль материальна»… Еще несколько десятилетий назад эта фраза вызывала у всех улыбку, да нет, скорее даже усмешку. Это было что-то из области фантастики или мистики. Но все течет, все изменяется. Наука шагает вперед семимильными шагами. И вот наступили времена, когда эта фраза стала реальной и уже имеет под собой научную основу. Многие отечественные и зарубежные ученые такие как Петр Капица, Анатолий Охатрин, Кира Асипова, Петр Горяев, Ч. Тойч, Масару Эмото и другие проводили множество исследований и ставили не один десяток экспериментов, результаты которых впечатляют. Мысль действительно обладает силой и способна влиять на происходящие процессы! Мысль — это энергия. И все, что вокруг нас — это тоже энергия. Всем нам известен фундаментальный закон природы — закон сохранения энергии (точнее принцип сохранения энергии). Если сказать простым языком: «Если где-то прибыло, то где-то и убыло», или «Подобное притягивает подобное». Чтобы нам захотелось в жизни что-то получить, надо сначала что-то отдать, и необязательно это должно быть что-то материальное, это может быть, например, ваш труд, ваша энергия. Что пространству отдали, то и получили взамен. Поэтому все, что происходит с нами в нашей жизни, это результат нашей мыслительной деятельности. Управляя своими мыслями, можно управлять и своей жизнью.
А теперь давайте рассмотрим, что же такое мечта? Мечта — это прежде всего мысль. И чем четче, яснее, конкретнее и реальнее она будет сформулирована, тем большей силой и энергией она будет обладать и тем больше будет иметь шансов сбыться. Например, ваша мечта «Хочу много денег». Но деньги — это всего лишь средства для достижения цели и получения желаемого, а не сам предмет. Поэтому вряд ли такая мечта сбудется. А если вы представите, для чего вам необходимо много денег, например, чтобы купить автомобиль, то ваше желание приобретает совсем иную форму, более конкретную. И вы тогда уже в мыслях можете детально ощутить предмет ваших мечтаний. Для этого необходимо максимально расслабиться и не сопротивляться, дать волю вашей фантазии и представить картинку как можно четче. Отмечайте каждую мелкую деталь, ваше настроение, ваши ощущения, что видите, что слышите, как реагируете на все происходящее, какие чувства у вас это вызывает. Например, автомобиль определенной марки, модели, цвета, года выпуска. Представьте как вы к нему подходите, проводите рукой по его поверхности, ощущаете ее тепло или прохладу. Открываете дверь, садитесь на сиденье, чувствуете запах салона и т. д. Представьте все действия, которые вы совершаете с этим автомобилем, все до самой незначительной детали. Ваши представления должны быть близки к реальным. Возвращайтесь к этой мысли регулярно, будто автомобиль у вас уже есть в настоящей вашей жизни. Эти мысли дадут положительные эмоции, которые наполнят вас позитивной энергией и заставят вас действовать. Поэтому, для того чтобы мечта сбылась необходимо потрудиться. Даже Емеля в известной сказке должен был встать с печи, взять ведра и пойти к проруби за водой, где и выловил чудодейственную щуку. Ваши действия должны быть распланированы. Укажите реальные сроки реализации плана. Пропишите все пункты от первого вашего шага до последнего. И действуйте. Ваша мечта должна стать вашей целью в жизни. А к цели надо идти, а не лежать на печи.
Главное — верить в свою мечту. Откиньте все сомнения и страхи. И тогда ваша мечта станет реальностью!"
мечты